Современные танцы

Брейк-денс

6 - 16+ лет

Брейк-данс – это образ жизни, насыщенный физическими нагрузками, тренирующий выносливость, формирующий фигуру и повышающий тонус жизни. В рамках данного направления мы прокачиваем спину, плечи, руки и формируем спортивный торс. Не целенаправленно, а в процессе интереснейшего урока!

Также в рамках занятий преподаватели посвящают учащихся в историю возникновения как направления в целом, так и отдельных его элементов, что делает урок не только динамичным, но и интересным.

Программа занятий

  • Разминка, разогрев всех групп мышц и суставов;

  • Разучивание элементов и связок;

  • В конце каждого урока устраивается «мини-джем», где в дружелюбной атмосфере команды можно научиться танцевать на публику, работать со зрителем, избавится от стеснительности, отрабатывая только что разученные элементы или импровизируя.  Участвуют только желающие.

 

Хип-хоп

6 - 16+ лет

На сегодняшний день хип-хоп танцы стали одним из самых популярных направлений. Каждый человек индивидуален и имеет свой, ни с чем и ни с кем несравнимый стиль. На уроках хоп-хоп танцев мы помогаем найти эту изюминку, развить ее и преобразовать в стильный и красивый танец свободного, яркого и развитого человека.

Программа занятий

Направление хип-хоп в нашей школе разделено на разные возрастные группы, различающиеся по программе степенью сложности и нагрузки во время уроков.

  • 6-10 лет

  • 10-15 лет 

  • 15+ лет- у нас занимаются даже взрослы

 

На занятиях мы двигаемся в следующих стилях: Hip-Hop freestyle, Hip-Hop choreo, Hip-Hop battle style, LA style и др.

 

Шаффл

7 - 16+ лет

Шаффл (shuffle dance) один из интересных современных танцевальных
направлений родом из Австралии, стремительно набирающий популярность. Его
главной отличительной чертой являются скользящие шаги, которые создают
устойчивую иллюзию парения танцора над землёй.
Помимо хореографии, данный танец может с лихвой заменить поход в спортзал.
Шаффл объединяет в себе как рваные кардионагрузки, так и усиленную работу
мышц бедер, ног и ягодиц, что положительно сказывается на общем тонусе
танцора. Сухим выйти с занятия не получится точно!

Программа занятий

  • Разминка, разогрев всех групп мышц;

  • Разучивание различных комбинаций из основных элементов шаффла (running man, t-step, slide и другие);

  • Оригинальные тренировки с элементами развлекательных программ; 

  • В конце каждого занятия подводим итоги и делаем небольшую растяжку.

 

Джаз-фанк

10 - 16+ лет

Джаз-фанк (jazz-funk) – стремительно набирающее популярность направление, по
хореографии очень близко напоминающее всеми любимый хип-хоп.
Предшественниками данного стиля являются ваакинг и вогинг, возникшие
среди латиноамериканских исполнителей, благодаря чему отличительной
чертой джаз-фанка является манерность исполнения. Данный стиль
позволяет самовыражаться на эмоциональном уровне через импровизацию,
экспрессию или добавление динамики в движения. Еще одной характерной

чертой данного стиля хореографии является выполнение волнообразных
движений, переходящих из резких и ломанных в мягкие и плавные.

Программа занятий

  • Разминка, разогрев всех групп мышц;

  • Разучивание различных комбинаций из множества элементов под самую современную музыку;

  • В конце каждого занятия подводим итоги и делаем небольшую растяжку.

 
 

Джаз-модерн

10 -1 4+ лет

Красивый, утонченный как балет и чувственный как мелодия саксофона танец, требующий немалых усилий. Танцевальные стили джаз и модерн имеют много общего, поэтому их часто объединяют в одну программу. Стиль Джаз берет начало из ритуальных танцев африканских народов, смешавшись с элементами джазовой музыки. Модерн изначально пришел из классического Балета. В нем танцоры стремились выйти за рамки наскучившей классики. Сочетание этих двух стилей развивает гибкость, координацию движений и степень владения своим телом.

Программа занятий

  • Разминка, разогрев всех групп мышц;

  • Оригинальные тренировки с элементами развлекательных программ, что повышает интерес к танцам со стороны детей;

  • В конце каждого занятия подводим итоги и делаем небольшую растяжку.